戻ってきた! 眠りが戻ってきた!

さて･･･
今日は爆睡していました。
何時間寝てたんだろ。半日以上は寝たような。

起きてみてすぐに感じたことは、
「なんだ、このすっきりした感覚!」。
これまで味わったことのないスッキリさ。

更に、ちょっと前から気付いていたことなのですが、生まれてこの方寝起きに布団がグチャグチャになっている事が日常だったものの、最近それほど乱れていなかったので
「もしかして睡眠の質が改善してる?」
と感じていました。

以前「睡眠の質センサー」というものを使っていたのですが、毎日
睡眠スコア30点
みたいな表示ばかりなので、「これ壊れているんじゃないか･･･?」と思い棚の奥にしまっていたのですが、ちょうど昨日、もう一度引っ張り出して、動作設定してみました。

すると今日の睡眠スコア
87点。
えー、まじすか。
壊れていたのはセンサーのほうじゃなくて、自分だったのですか･･･

とにもかくにも、だいぶ「本来の自分」が戻ってきたようです。
むしろ、以前よりも良くなっているかも。
心配事はまだまだ沢山あるのですが、何とか前に進んでみようと思っています。